4D 골프(32)---힘 빼기가 아니라 하체의 힘으로 스윙

작가/  골프 스윙이 이동이라면 어떤 이동이 있나요

프로/  골프 스윙은 하체의 체중 이동, 상체의 회전 이동 그리고 손과 팔의 상하 이동, 3가지로 구성되어 있어요

그런데 각각의 이동에 있어 힘을 얼마나 줄 것인가가 문제입니다. 비유컨대,하체는 공업용 전기,상체는 가정용 전기, 그리고 손과 팔은 휴대 전화의 전기로 비유할 수 있어요

우리는 골프 스윙을 할 때에는 힘을 빼라고 하는 조언을 많이 들었습니다. 그러나 힘을 빼라는 말대로 힘을 빼기란 쉽지 않고 오히려 하체에 힘을 많이 주는데  집중을 함으로써 상대적으로 상체,손과 팔의 힘을 뺄 수 있다고 생각해요

또 어드레스할 때에 힘을 120% 주다 보면 금세 힘이 빠지는 현상을 이용하여 있는 대로 힘을 주다가  힘이 빠질 때에 또는 왜글로 힘을 뺀 다음  빽 스윙을 시작하는 방법도 있습니다

9988연습시 힘을 빼는 연습도 하세요